Gavins lyxiga äppeltarte
På allmän förfrågan kommer äntligen receptet på den här fantastiska eller äppeltarten!!Den är naturligt fri från socker och gluten. Receptet är helt skapat av Gavin som är fantastisk på att kombinera…
På allmän förfrågan kommer äntligen receptet på den här fantastiska eller äppeltarten!!Den är naturligt fri från socker och gluten. Receptet är helt skapat av Gavin som är fantastisk på att kombinera…
Det här med att göra saker för sig själv ibland!! Jag älskar att baka och att fika, men jag äter inte processat socker och inte heller gluten. Därför improviserar jag…
-> Om jag sitter i ett rum med andra människor - är jag inkluderad då? Om jag pratar, inte pratar, skrattar, inte skrattar...? -> Om jag blivit inbjuden och välkomnad,…
Smalare – genom andning!?!? Genom rätt andning ökar vi vår fettförbränning! Att förbättra sin andning är ett enkelt, och ofta förbisett, sätt att både öka fettförbränningen och förbättra matsmältningen och…
Pecannötspaj - recept utan gluten, socker och ev. nötter!! Som jag skrivit tidigare så har jag slutat med vitt socker. Samtidigt älskar jag gott fika och experimenterar ibland fram nya…
Jag älskar fikabröd! Samtidigt har jag känt under många års tid att vitt socker påverkat mig negativt – inuti. Efter en fika kunde jag uppleva att hjärtslagen ökade takten, att…
Har du svårt att sova på natten? Det finns en specifik meditation som är speciellt bra för att hjälpa till med sömnen. Den heter Shabd Kriya och beskrivning till den…
Utveckla din yogapraktik med en privatlektion Om du vill få individuella råd kring yoga, där vi utgår från just din situation, så kan du boka in privatlektioner med yogalärare Anna…
Gonga bort tinnitus? I 1 år ha jag haft tinnitus i höger öra. Ett surrande ljud som jag hör när det är tyst runtikring mig. I 2 dagar har jag…
VÄLKOMMEN PÅ SADHANA I KÅLLERED Tillsammans yogar vi i 2 timmar och välkomnar dagen. När vi är klara så har både vi och världen vaknat. :-) Ta med frukost om…