Yogakurser vt2021
Videobibliotek - urval ur Yoga Online
Redan medlem?
Ditt lugn i stormen
Jag erbjuder kurser, event och föreläsningar för NPF-föräldrar, seniorer, företag och andra som behöver mer lugn i sin vardag.
Föreläsningar
Vad behöver du? En stärkande föreläsning för NPF-föräldrar, en rogivande om sömn och återhämtning eller vill du ta en diskussion om temat?
Jag kände mig stärkt när jag gick därifrån. Det var betydelsefullt att skratta och bubbla med andra i samma situation.
En fantastisk föreläsning som jag har återkommit till i tankarna. Att du kopplat den till vetenskapliga fakta är bara SÅ BRA!– Deltagare på föreläsningen ”NPF-föräldrar, eller varför inte Superföräldrar”
NPF
Behöver du, precis som jag, ta hand om dig själv och din hälsa för att orka med vardagen och vara lågaffektiv? Jag kan inspirera, stötta och coacha dig.
“Tack Anna för alla intressanta frågor, din klokhet, allt lugn och framförallt för att du lyfter oss så suveränt!”
– Kursdeltagare NPF-yoga
Kontorsyoga
Aktiv återhämtning på arbetsplatsen? Fokus på ökat fokus? Vi lägger upp Kontorsyogan efter era önskemål och möjligheter.
”Kontorsyoga med Anna har varit välgörande för min personal och de upplever att yogan ger dem ett större lugn och ökat välmående. De uppskattar särskilt den mentala delen som bland annat stärker deras koncentration.”
– Mårten Tagaeus, Partner, Magnusson Advokatbyrå