”I am loved, I am liked, I am free, I am me.” Så rundas yogahelgen av. Så börjar jag min hemsida. Ett mantra att tro på, införliva i sig själv och leva efter. Ett mantra som säger att jag är bra, jag är perfekt, precis som jag är. Du med, naturligtvis! Med ”jag” eller ”du” menas inte egot, prestationerna, tankarna, känslorna, utan bara jag eller bara du, som vi är.
Det finns mycket att skriva om, men jag vill börja enkelt och okomplicerat, både med sidan och inlägget.
Till att börja med kommer fokuset på sidan vara att jag lägger upp de yogapass (kriyas) och meditationer vi gör på kursen i kundaliniyoga. Inom den närmaste månaden tänker jag även börja skriva om de yoga-festivaler jag känner till, som dyker upp nu i sommar.
Dessutom, en yoga-kollega berättade under den gångna helgen hur vi kan fånga en evighet. Vad jag menar med det tar jag med mig till nästa söndagspass. 🙂 Vi ses då!
Sat Nam
